Coca-Cola plants a greener future in Hinatuan
After proofing overnight in the fridge, these yeast-raised biscuits are ready to bake first thing in the morning, so they're an easy ...
الكاتب
Fun-Filled Play Place at Piccolo Kids Club
After proofing overnight in the fridge, these yeast-raised biscuits are ready to bake first thing in the morning, so they're an easy ...
سموثي الليمون والنعناع والريحان- بدون سكر
الكمية تكفي 6 أشخاص
المقادير
6 حبات ليمون مقشرة ومقطعة
نصف كوب أوراق نعناع طازجة ومغسولة جيدًا
نصف أوراق ريحان طازجة ومغسولية جيدًا
كةب حليب خالي الدسم والسكريات
كوب قطع ثلج صغيرة
نصف ملعقة فانيلا
الطريقة:
اخلطي كل المقادير السابقة…
نصائح لتمارين رياضية فعالة
تقومين بالعديد من التمارين فى منزلك ولا تشعرين بالفرق، يمكنكِ الآن التعرف على أسرار ممارسة التمارين بطريقة فعالة تساعدك على الحصول على جسم متناسق ونشيط، فقط تابعي نصائح خبراء اللياقة البدنية في السطور القادمة.
ابتعدي عن…